Um Plano alimentar adaptado é essencial para alcançar seus metas de saúde e bem-estar. Ele leva em atenção suas requisitos únicas, como seu estilo de vida, status médico, gustos culinários confira aqui e nível de atividade física. Com a ajuda de um profissional de saúde, você pode criar um plano alimentar que seja eficaz e a longo prazo